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四时养生之秋分

四时养生之秋分

2017-09-21 15:52:34

天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康就应该很自然地“ 应天顺时”,遵循这个规律。在不同季节施以具针对性的养生方法。四季分时养生,更能适应季节及人 体的特点,才能起到举一反三的养生效果。

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